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Achtsam unterwegs: Ja & Nein sagen – Leben fördern mit Reinhild Koob
- hochgeladen von Margarete Zitzelsberger
Ginkgos im evangelischen Gemeindehaus, Ilvesheim, Neue Schulstraße 10
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Montag 4. September 2023, 10.30 – 12 Uhr
Achtsam unterwegs: Ja & Nein sagen – Leben fördern, Reinhild Koob
Sehnen Sie sich danach, Zeit für sich zu haben? Möchten Sie den Alltag hinter sich lassen und die Stille genießen?
Gemeinsam machen wir uns auf den Weg zu unserer Mitte. Das ermöglicht uns, unseren Lebens-Raum abzustecken und einzunehmen, z.B. durch bewusstes Ja und Nein-Sagen. Finden Sie heraus, ob Sie eher ein Ja- oder Nein-Typ sind.
Wir achten auf unseren Atem, genießen den Augenblick mit allen Sinnen, probieren Neues aus und teilen unsere Lebenserfahrung. Ruhige Momente und schwungvolle Tänze wechseln sich ab.
Autor:Margarete Zitzelsberger aus Ilvesheim |
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