Antara

Seit einiger Zeit gibt es beim Turnverein Yogastunden, die sich sehr großer Beliebtheit erfreuen. Nun wird es ein neues Angebot geben, nämlich Antara. Es wird noch eine zweite Schnupperstunde Antara geben und zwar am 6. Juli wieder von 18 - 19 Uhr in der Schulturnhalle. Diese Stunde wird von der bereits bekannten Yoga-Lehrerin Manuela Richter angeleitet werden. Doch was ist Antara? Antara ist ein Bewegungskonzept, das zu einem kräftigen Rücken, flachen Bauch und zu einer starken Mitte führt -...